Sie möchten Ihre Rücken- und Nackenmuskulatur unterstützen und dadurch Ihre Haltung verbessern? Wie wäre es dann vielleicht mit einem Geradehalter, der Sie unterstützt wann immer Sie Hilfe benötigen, um eine gesunde Körperhaltung zu haben? Egal ob Sie nun im Homeoffice am Schreibtisch arbeiten oder Sport machen, es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, einen geraden Rücken zu haben. In diesem Zusammenhang ist es empfehlenswert, sich ein Produkt auszusuchen, dass im Rahmen eines Haltungskorrektur Test, ein überzeugendes Ergebnis erzielt hat. Im Internet gibt es diverse Haltungskorrektur Test Ergebnisse, die zum Beispiel verschiedene Geradehalter miteinander vergleichen.
Mit dem Geradehalter zum geraden Rücken
Ein Geradehalter wird ähnlich wie der BH einer Frau, am Oberkörper getragen, ist dabei allerdings auch für die Herren der Schöpfung geeignet. Er soll Sie dabei unterstützen, Ihre Körperhaltung zu optimieren, um Schmerzen und Verspannungen zu vermeiden. Wichtig ist bei der Auswahl des Geradehalters, dass er über einen angenehmen Tragekomfort verfügt. Er sollte dabei nicht einschneiden oder zu starken und unangenehmen Druck ausüben. Allerdings ist darauf zu achten, dass er ebenso nicht zu locker sitzt. Entscheidend bei der Auswahl des Gurtes ist Ihr Bauch- und Taillenumfang. Haben Sie vor den Geradehalter beim Sport zu tragen, sollten Sie auf ein entsprechend atmungsaktives Material achten.
Es ist angeraten, den Geradehalter zunächst ca. 2 bis 3 Stunden zu tragen und eine Verlängerung der Tragezeit schrittweise vorzunehmen. Von einem dauerhaften Tragen des Geradehalters wird jedoch im Rahmen der Haltungskorrektur Test Ergebnisse abgeraten.
Wenn Sie unter starken Rückenschmerzen leiden, ist ein Geradehalter im Alltag als effektive Unterstützung sehr zu empfehlen.
Ein Haltungskorrektur Test umfasst in der Regel zum Beispiel neben den Kategorien Komfort, Material, Wirkungsgrad und Verschlussart auch die Bereiche Farbe, Größe sowie Waschbarkeit.
Sollten auch Sie auf der Suche nach dem zu Ihnen passenden Geradehalter sein, kann es von Vorteil sein, die oben genannten Kategorien in Ihre Kaufentscheidung einfließen zu lassen.